Terminar uma relação nunca é simples. Seja um namoro, um casamento ou uma ligação intensa, o fim deixa marcas — e nem sempre é fácil seguir em frente. O ebook “Recomeçando” foi criado para ajudar quem está a atravessar esse momento delicado, oferecendo apoio emocional, ferramentas práticas e uma nova perspectiva sobre o amor-próprio e os relacionamentos.
Com mais de 100 páginas de conteúdo cuidadosamente elaborado, este guia é um convite ao reencontro consigo mesmo. Aqui, a dor do término é acolhida com empatia, e o foco está na reconstrução da autoestima, na clareza emocional e na retomada de uma vida com propósito e leveza. “Recomeçando” é sobre dar um passo à frente — com segurança, autocompaixão e maturidade.
✔️ Para quem saiu recentemente de um relacionamento e se sente perdido(a);
✔️ Para quem quer romper ciclos emocionais e padrões tóxicos;
✔️ Para quem deseja recuperar a autoestima e redescobrir o amor-próprio;
✔️ Para quem quer aprender com o passado e recomeçar com mais consciência.
De acordo com dados do Instituto Nacional de Estatística (INE), Portugal registou mais de 20.000 divórcios em 2023, com uma média de 14 anos de casamento por casal. A saúde emocional após o fim dessas uniões é um tema frequentemente ignorado — mas extremamente necessário.
Além disso, uma pesquisa recente conduzida pela Ordem dos Psicólogos Portugueses revelou que cerca de 42% das pessoas que passam por uma separação demoram mais de um ano a sentir que estão emocionalmente recuperadas. Muitas relatam sentimentos de ansiedade, solidão e confusão sobre como recomeçar.
| Indicador | Dado em Portugal |
|---|---|
| Divórcios registrados em 2023 | 20.421 |
| Média de duração dos casamentos | 14 anos |
| Pessoas que sentem dificuldades para recomeçar | Mais de 40% |
| Pessoas que recorrem a apoio psicológico após separações | Apenas 28% |
✔️ Oferece apoio emocional sem clichês ou fórmulas mágicas;
✔️ Ajuda você a se reconectar com seus próprios valores e metas;
✔️ Foi desenvolvido com base em psicologia emocional e inteligência afetiva;
✔️ Traz exercícios práticos para aplicar no seu dia a dia, mesmo nos dias difíceis;
✔️ Permite avançar no seu próprio tempo, com respeito à sua história e ao seu ritmo.
O fim de um relacionamento pode ser também o começo de um novo ciclo. Quando você compreende suas emoções, aceita o que viveu e aprende com a experiência, começa a construir um novo caminho — mais leve, mais verdadeiro e mais livre. “Recomeçando” guia você nesse percurso, com palavras que acolhem e estratégias que funcionam.
Se está a viver uma separação ou deseja superar um término com mais equilíbrio e clareza, este guia foi feito para si. Baixe agora o ebook “Recomeçando” e descubra como transformar a dor da perda numa oportunidade de renascimento pessoal. Porque o recomeço não é o fim — é o início de uma nova versão sua.
Isenção de responsabilidade: este site atua apenas como intermediário entre o produtor do conteúdo e o consumidor. Os eBooks têm fins exclusivamente informativos e não substituem aconselhamento profissional. Resultados podem variar. Reembolsos devem ser solicitados diretamente na página oficial do produto.
